הבלוג שלנו נועד להכרות יותר מעמיקה איתנו ועם הפעילויות שלנו ולמי שמעוניין לרדת קצת לעומק,
הערכה המקצועית מותאמת לאנשים אשר מתאמנים 7-5 פעמים בשבוע, מעל 10 שעות אימון שבועיות. באופן
הערכה המתקדמת מותאמת לאנשים אשר מתאמנים 3-5 פעמים בשבוע, סדר גודל של 6 עד 10
הערכה הבסיסית מותאמת לאנשים אשר מתאמנים פעמיים שלוש בשבוע, סדר גודל של 1-5 שעות אימון